كل ما يتعلق بمزيج من الكفير مع الثوم: الفوائد والأذى وتعليمات الطبخ خطوة بخطوة

مثل هذا العلاج للوصفات الشعبية للشفاء ، مثل الكفير بالثوم ، اعتاد الناس منذ فترة طويلة على علاج اضطرابات المجال البكتيري في الأمعاء.

حتى هذا المنتج البسيط لمنتجات الألبان مع إضافة عصير الثوم واللب مفيد لأولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه ، وكذلك لتنظيف الجسم البشري من مجموعة متنوعة من السموم.

علاوة على ذلك ، سنخبرنا عن فوائد ومضار مثل هذا المنتج ، بالإضافة إلى تقديم إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية صنع مشروب معجزة بالثوم.

قصة

من الذي أتى أولاً بفكرة خلط الثوم والكفير؟ الناس المطلعين يقولون ذلك وصفة لهذا الدواء البسيط جاءت من بلغاريا. في هذا البلد ، يضاف التوابل الحارة تقليديا إلى منتجات الحليب المخمر.

الاستفادة والضرر

فوائد منتج مثل الكفير مع الثوم هي كما يلي.:

• يحتوي هذا المنتج من الحليب المخمر على مجموعة من الخصائص المفيدة لتطبيع الأيض ، وبالتالي يتم استهلاكه عن قصد من قبل أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ، وكذلك الأشخاص الذين يتبعون الوجبات الغذائية الرياضية.
• الكفير مع الثوم مثالي كطبق إضافي في أيام الصيام ، لأنه منتج مرضٍ للغاية. ومع ذلك ، فإنه لا يفرط في المعدة بسبب كمية صغيرة من الدهون والسعرات الحرارية - إضافة عصير الثوم إلى الكفير يحفز إنتاج عصير المعدة ، مما يزيد من الشهية.
• لعلاج الشلل الدماغي أو لطرد الطفيليات المختلفة من الأمعاء ، فإن استخدام العلاج الليلي في هذه المقالة له تأثير خاص.

الجوانب الضارة للكفير مع الثوم:

1. ثمار الثوم النباتي هي مصدر إزعاج قوي للأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي.
2. منتجات الألبان مع الثوم هي منتج مدر للبول قوي بما فيه الكفاية يمكن أن يجلب مضايقة لمضيفهم.
3. من المهم عدم القيام بأيام الصيام في نظام الحمية-الثوم ، لأن هذا المنتج ، دون تناول الطعام الرئيسي ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل الإمساك ، التهاب المعدة ، وحتى القرحة.

الذي ينصح للاستخدام؟

• يوصى باستخدام منتج الألبان هذا للأشخاص الذين يعانون من سوء الهضم في الجهاز الهضمي.
• يوصى أيضًا بهذا العلاج للأشخاص الذين يعانون من وجود الطفيليات في الجهاز الهضمي - هذا المنتج سوف ينظف الأمعاء من منتجات نشاط الديدان ، وسيزيل بيض ويرقات الديدان.
• حتى هذا المشروب موصى به لجميع أولئك الذين يرغبون في فقدان الوزن ، وكذلك القضاء على الإمساك.

موانع

هناك موانع. لا ينبغي أن تستخدم الكفير مع الثوم من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل:

1. أمراض القلب ، وخاصة احتشاء عضلة القلب.
2. تفاقم قرحة المعدة.
3. التهاب المعدة.
4. تفاقم التهاب البنكرياس.
5. حرقة.
6. أمراض الكلى.
7. مرض الكبد.
8. أمراض الصرع.
9. holitsestit.

من المهم! لا ينصح أيضًا باستخدام الثوم الكفير للحوامل ، حيث أن هذه الأداة يمكن أن تؤدي إلى فرط التوتر في الرحم.

كما نرى ، حتى لاستخدام مثل هذا العلاج الشعبي غير ضار يجب أن يؤخذ بحذر حتى لا يضر جسمك.

خطوة خطوة تعليمات الطبخ

سوف تحتاج:

• الكفير - لتر واحد ؛
• الثوم - 1-2 فصوص.

خيارات الطبخ:

1. يجب أن يُفرم الثوم ، وأفضل ما في هذا الإجراء هو مكبس الثوم المناسب - يساهم استخدامه في إطلاق إضافي للعصير من الثوم. ثم ، يخلط الثوم الناتج مع الكفير ويوضع في الثلاجة لمدة 2-3 ساعات.
2. الخيار الثاني لإعداد المشروب المطلوب هو التغلب على فصوص الثوم بالكفير في الخلاط. في هذه الحالة ، سيكون المشروب جاهزًا للشرب فورًا بعد إجراء الضرب.

طرق التطبيق

إذا كنت ترغب في استخدام هذا المنتج لفقدان الوزن ، يجب أن تأكل الكفير مع الثوم قبل الوجبة الرئيسية ، لا تقل عن نصف ساعة. التطبيع الموصى به - ثلاث مرات في اليوم.

لمكافحة الطفيليات في الأمعاء ، وكذلك لتنظيف الجسم ، يوصى باستخدام العلاج ليلاً.، في هذه الحالة يوصى أيضًا بزيادة عدد فصوص الثوم في تكوين الكفير إلى خمس قطع. يمكنك قراءة المزيد حول كيفية استخدام الثوم للطفيليات هنا.

لعلاج خلل الحركة ، يوصى أيضًا بتناول الكفير من الثوم أثناء الليل ، في هذه الحالة ، يجب عليك اتباع الوصفة وفقًا لمخطط "لتر الكفير - 1-2 فصوص من الثوم."

علاوة على ذلك ، شريط فيديو إعلامي عن استخدام الثوم مع الكفير ضد الطفيليات:

مجموعة متنوعة من الوصفات

في الوصفة القياسية المقدمة في المقالة ، يمكنك جعل تنوعك بإضافة القليل من المساحات الخضراء إلى المكونات الرئيسية ، ويمكنك أيضًا استخدام التوابل (الفلفل المطحون سيعطي مذاقًا خاصًا حسب الرغبة).

لا تنسى ذلك بعد تناول الكفير بالثوم يمكن أن يزيد الشهية (الثوم هو المحرض الطبيعي للرغبة في تناول الطعام). في هذه الحالة ، بعد نصف ساعة من شرب المشروب ، يجب أن تتناول طعامًا يحتوي على كمية كافية من الألياف - على سبيل المثال ، دقيق الشوفان أو الحنطة السوداء أو الخضار المطهية.

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا للخضروات / الفاكهة ، يجب أن تأكل سلطة مصنوعة من الخضروات النيئة أو الفواكه الطازجة.

شاهد الفيديو: كيفية تحضير الفطر الهندي (شهر نوفمبر 2024).