متى يمكنني أخذها ، ما هو مفيد وكيف لطهي ضخ dogrose

Brier هو أحد الأنواع البرية للشجيرات في عائلة Pink. على الرغم من أن استدعاء هذا النبات البري الآن ليس صحيحًا تمامًا ، لأنه في العديد من المنازل وفي البيوت الصيفية ، يُزرع بالفعل كثقافة. دعونا نتحدث عن الخصائص المفيدة للوردة البرية ، على وجه الخصوص ، عن ضخ أجزائها.

باختصار حول فوائد الوردة البرية

شجيرة طويلة بما فيه الكفاية مع العديد من البراعم ، والزهور العطرة الجميلة ، الأشواك الخطرة الصارمة والفواكه المفيدة البرتقال قد توقفت منذ فترة طويلة لتكون البرية. ثمر الورد ليست جميلة فحسب ، بل تحتوي أيضًا على الكثير من العناصر الغذائية ، والتي يعرفها الكثير من الناس اليوم.

تعلم كيفية التمييز بين ثمر الورد والورد.

تكوين فيتامين

يحتوي النبات على مجموعة متنوعة من المواد المفيدة والطبية (المشار إليها فيما يلي ، تعطى جرعتها لكل 100 غرام من التوت):

  • حمض الأسكوربيك - هذه المادة في الوركين أكثر من 7000 ملغ لكل 100 غرام ؛
  • بيوفلافونويد - 1400 ملغ.
  • فيتامين C - 600-800 ملغ (من 2500 إلى 17800 ملغ في بعض الأصناف) ؛
  • كاروتين - 42 ملغ.
  • الأحماض العضوية: ماليك ، الستريك ، طرطريك ، إلخ. - ما يصل إلى 4 ٪ من الوزن.
بالإضافة إلى المواد ذات المحتوى الكبير ، توجد عناصر ومواد أخرى في النبات ، وهي أصغر ، لكنها كافية لإحداث تأثير إيجابي على جسم الإنسان. تم العثور على فيتامينات مختلفة من المجموعات B و E و K وكذلك السكر والبكتين والعفص والمعادن (أملاح الحديد والمنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم) في وردة الكلاب. تحتوي البذور على الزيوت الأساسية والأحماض الدهنية الضعيفة.

هل تعرف؟ محتوى فيتامين C في الوركين أعلى 100 مرة من التفاح ، و 50 مرة أعلى من المحتوى في الليمون ، و 10 مرات أكثر من الكرز الأسود.

السعرات الحرارية و BJU

يجعل ثمر الورد قليل السعرات الحرارية منتجًا غذائيًا - يحتوي 100 جرام من التوت المجفف على حوالي 110 سعر حراري. في غياب الدهون المطلق ، يحتوي 100 جرام من النبات على 3.4 غرام من البروتينات و 21.5 جم من الكربوهيدرات.

حول فوائد التسريب

يحتوي ثمر الورد على العديد من الخصائص المفيدة لكل من البالغين والأطفال. هذا النبات هو وقائي ضد العديد من المشاكل مع صحة الإنسان.

للبالغين

ثمر الورد يحتوي على مجموعة واسعة من الخصائص الطبية. فيما يلي أهمها:

  • المضادة للالتهابات.
  • مرقئ.
  • المسالك البولية
  • مضادات الميكروبات.
  • المساعدة في صنع خلايا الدم الحمراء ؛
  • خفض ضغط الدم.
  • تقوية السفينة
  • المهدئات.
يمكن أن يساعد التسريب مع الانتفاخ وانتفاخ البطن ، وكذلك لتخفيف الألم. إن شطف الفم بهذا السائل سيساعد على تخفيف أعراض التهاب الفم وغسل الجراثيم. أيضا ، فإن استخدام ضخ سوف تنشط وتعطي قوة في مزيد من الحياة. يمكن أن تقلل الوركين المرقّة من الألم عندما يعض الشخص الحشرات أو الجروح أو الحروق.

للأطفال

فوائد التوت البري الوردية لجسم الطفل هي نسبة عالية من فيتامين سي.

كما أن فيتامين C غني بنبق البحر والبقدونس والكشمش الأسود وبراعم بروكسل والثوم البري والبرتقال والليمون والبروكلي والشبت.

من الصعب المبالغة في تقدير القيمة التصالحية لسق ثمر الورد للكائن الحي الذي نجا من البرد. بمساعدة الدراسات السريرية ، ثبت أن الاستعدادات من هذا النبات يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي للغاية على الجسم خلال فترة المرض نفسه ، وهي مهمة للغاية عند الشفاء منه. كما ستكون ذات صلة بالوقاية من كل ما تبقى من الوقت.

من المهم! فقط 10 من التوت البري قادر على سد حاجة الجسم اليومية لفيتامين C. قبول التسريب يساعد في مكافحة نقص الفيتامينات.

يمكن التمريض والحامل؟

الإجابة على هذا السؤال واضحة - يمكنك ذلك. ومع ذلك ، لا تتورط في إجراء عملية ضخ أكثر من اللازم: فمثل أي مشروب ، يمكن أن تسبب الورد البري بكميات كبيرة تأثيرًا سلبيًا ، وخلال الحمل يكون من الصعب جدًا معالجة جميع المنتجات والسوائل التي يتم تناولها.

إن ضخ ثمر الورد أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية هو علاج جيد لنزلات البرد ، لأن هذا النبات بكميات معتدلة لا يسبب الحساسية ، وبالنظر إلى باقة المواد المفيدة التي يحتوي عليها ، يمكنه حتى التنافس مع أشكال الجرعة الرسمية للنساء الحوامل.

بالإضافة إلى التعرض لمكافحة البرد ، يمكن استخدام ديكوتيس الورد من قبل النساء الحوامل من أجل:

  • تقوية الأوعية الدموية.
  • تحسين تخليق الهرمونات عن طريق الغدد الصماء ؛
  • استيعاب الفيتامينات A و E ؛
  • التئام الجروح
  • إزالة السموم من صنع الإنسان من الجسم ؛
  • تقليل آثار مسببات الحساسية من أصل مختلف.

ننصحك أن تتعلم كيف تنمو وردة برية على موقعك وأي الأنواع الأفضل أن تختارها.

هل هناك أي ضرر؟

بالإضافة إلى الآثار الإيجابية المحددة على صحة الإنسان ، يمكن أن يسبب ضرر dogrose أيضًا ضررًا. عند تناوله ، من الضروري أخذ استراحات حتى يستريح الكبد والأعضاء الداخلية الأخرى من الآثار الرتيبة لمجمع الفيتامينات. من الأفضل الجمع بين دفعات من النباتات الطبية: في هذه الحالة ، لن تصبح مملة ، وسيكون الجسم قادرًا على الحصول على مجموعة واسعة من المواد المفيدة والعناصر النزرة.

من المهم! الاستخدام طويل الأمد لتسريب ثمر الورد يمكن أن يضر بمينا الأسنان ، لذلك ، يوصى بشربه من خلال قش.
موانع الرئيسية للشرب هي:
  • ميل الجسم إلى تكوين جلطات دموية وتطور التهاب الوريد الخثاري ؛
  • التهاب المعدة الحمضي العالي.
  • قرحة الاثني عشر.
  • قرحة المعدة.
  • التهاب البطانة الداخلية للقلب - التهاب الشغاف.
  • على الرغم من فرط الحساسية من ثمرة النبات ، في بعض الأحيان يمكن أن يسبب التعصب.
لا يتم بطلان الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في الشراب نفسه ، ولكن في إضافة السكر إليه.

كيفية جعل التسريب

إن فائدة الوردة البرية عالية جدًا لدرجة أن المواد اللازمة للتشغيل الطبيعي للجسم لا تحتوي فقط على التوت ، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من النبات. النظر في كيفية إعداد الحقن بشكل صحيح من هذا النبات.

من بتلات

بتلات النبات عبارة عن مخزن للمواد المفيدة للبشرة والسوائل التجميلية والوسائل المختلفة منها.

الوصفة المعتادة

تصب ملعقتان كبيرتان من بتلات كوبًا واحدًا من الماء المغلي في حاوية مناسبة ، وتغطي بقطعة قماش سميكة لمدة نصف ساعة تقريبًا. يتم ترشيح الحقن الناتج وتصب في زجاجات نظيفة صغيرة. بعد التبريد ، يمكن تخزين السائل في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع لمسح الجلد به. وصفة الباردة

تمتلئ بتلات (ملعقتان كبيرتان) بالمياه المعدنية (0.5 لتر) يوميًا. بعد ذلك ، يتم تصفية التسريب وتجميده في أشكال الجليد. يمكن تنفيذ هذه المكعبات الجليدية على جلد الوجه. تؤخذ المياه المعدنية المالحة ، Essentuki أو Narzan ، للبشرة الدهنية ، وأنواع المياه المحايدة مناسبة للبشرة الجافة.

من المهم! ينطوي استخدام هذه الوصفة على إزالة ثاني أكسيد الكربون من المياه المعدنية. للقيام بذلك ، يتم هز الزجاجة ، وتصب محتوياته في وعاء واسع (على سبيل المثال ، قدر) واستقر لمدة ساعة تقريبًا قبل صب بتلات.

وجه منشط وصفة

يتم سكب بتلات جديدة من 2-3 أزهار لمدة 20 دقيقة مع ربع كوب من الماء المغلي ، حيث يتم تقديم ملعقة صغيرة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون. يتم تطبيق التركيبة النهائية بقطعة قطن على الوجه ويتم غسلها بعد 15 دقيقة.

من الجذور

من أجل أن يحتفظ الكلب بخصائصه المفيدة ، من الضروري أن يجف بشكل صحيح.
الوركين الوردية لديهم عدد من الصفات الطبية ، على سبيل المثال ، لديهم خواص عقولة ، وهم عاملون في البول والكولي ، ويعتبرون أيضًا أحد مضادات الأكسدة القوية. في العديد من المعالجين بالأعشاب ، يمكنك العثور على وصفات علاجية باستخدام جذور هذه الثقافة.

شاي

يتم تحميص الجذور المقشرة والمغسولة والمجففة برفق في الفرن والأرض في الخلاط ، وتستخدم كمضافات لأوراق الشاي عند صنع الشاي. لتحسين خصائص الذوق والشفاء ، يمكنك إضافة أوراق مجففة من نفس النبات.

الإستخلاص بالإغلاء

تُغلى ملعقتان كبيرتان من الجذور المسحوقة لمدة 15 دقيقة في 0.5 لتر من الماء ، ثم تُلف لمدة ساعتين. تؤخذ الأداة قبل وجبات الطعام لمدة نصف كوب ، ثلاث مرات في اليوم.

من الأوراق

العناصر النزرة والمواد الغذائية في الوردة البرية في أوراقها ، وهذا الجزء من النبات يختلف عن الفواكه والجذور في تكوينه ويحتوي على الفيتامينات B1 ، K ، P ، القهوة وحمض الفانيليك. أوراق النبات مفيدة لتثبيت حالة الإصابة بنزلات البرد ومشاكل الجهاز الهضمي (تفاقم القرحة والتهاب المعدة والإسهال) لتحسين أداء المعدة. منذ فترة طويلة تستخدم أوراق ثمر الورد ، مع خصائص الشفاء ، بشكل مستقل وكجزء من أنواع الشاي العشبية المختلفة.

شاي

يتم تحضير ملعقة صغيرة من المجففة أو مجموعة من الأوراق الطازجة لمدة 10 دقائق في كوب من الماء المغلي. ثم يتم ترشيح الحقن وشربه بالسكر أو إضافة العسل. في مرض السكري ، يضاف ستيفيا إلى الشاي بدلاً من السكر. الصفات الجيدة لديها ضخ الورود ، المطبوخة في الترمس. يعمل المشروب جيدًا في حاويات ذات قارورة زجاجية ، حيث يتم تبخير التوت في بيئة محايدة. تسخين الفواكه المجففة ووضعها في قارورة - تُسكب ملعقة كبيرة من التوت مع كوب من الماء المغلي.

من المهم! عند إضافة الماء ، تأكد من وجود مجال للهواء.

بعد 6-8 ساعات يمكن تناول المشروب.

ماذا يمكنك أن تجعل ضخ

ثمر الورد ليس هو النبات الوحيد من الطبيعة المحيطة ، والتي لها خصائص خارقة. العديد من الثقافات لا تضاهى عملياً مع بعضها البعض ، لأن فوائد كل منها فريدة ، رغم أنها تتداخل مع بعضها إلى حد ما.

الزعرور البرى

هذا النبات هو قريب من الوردة البرية من عائلة Rosaceae نفسها. على الرغم من عدم شهرة الشهرة ، نظرًا لتوفر صبغات الكحول في سلاسل الصيدليات ، إلا أن الزعرور ليس أدنى من متجانسه الأكثر شيوعًا في خصائص الشفاء لكل من التوت والأوراق. إنه قادر على مساعدة جسم الإنسان على محاربة مجموعة متنوعة من الأمراض وله خصائص مدرة للبول ومضادة للتشنج ، وخافضة للضغط ، وطب القلب والأوعية الدموية.

اكتشاف الخصائص المفيدة للزعرور للجسم ؛ كيفية تجفيف وإنقاذ الزعرور لفصل الشتاء.

الوصفة: يتم سكب ملعقة كبيرة من التوت مع كوب من الماء المغلي ، ويتم تسخينها في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ، وتبريده وتصفيته. يتم ضغط البقايا وإضافتها إلى التسريب.

الاستقبال: نصف كوب نصف ساعة قبل كل وجبة.

الويبرنوم شجيرة طبية

طعم التوت الويبرنوم هو موضوع نقاش ، لكنه لا يزيل الخصائص الطبية الممتازة. هناك مقولة شائعة مكرسة لهذا النبات: "من هو صديق لكالينا ، الطبيب غير مطلوب لذلك". التوت واستعادة القوة ، ولها تأثير عقولة عند النزيف في الجهاز الهضمي ، ويقوي الجهاز المناعي.

تعرّف على مدى فائدة الويبرنوم ، وكيفية استخدام خواصه الدوائية للنساء ، وتعرّف أيضًا على عدة طرق لجني الويبرنوم لفصل الشتاء.

الوصفة: يتم سحق ملعقة كبيرة من التوت المجفف ، وتملأ بكوب من الماء المغلي وتغرس لمدة أربع ساعات.

الاستقبال: 100 مل قبل الوجبات.

زبيب

التوت الكشمش يحتوي على العديد من الفيتامينات. عند وصف الخواص الطبية التي نتحدث عنها بشكل رئيسي عن الكشمش الأسود ، لكن أقربائه في المظهر (الأحمر والأبيض) ليسوا بعيدًا عن الفائدة. يمكن أن يقلل الكشمش في شكل تسريب التوت والأوراق من التأثير المزعج في حالة حدوث مشاكل في المعدة ، وبالتالي تحسين الشهية.

الوصفة: 4 ملاعق كبيرة من الكشمش المجفف صب 0.5 لتر من الماء المغلي ، ويغلي لمدة 5 دقائق والتفاف لمدة ساعة.

استقبال: نصف كوب نصف ساعة قبل الوجبات.

جميع أنواع الكشمش لها خصائص مفيدة: الأبيض والأحمر والأسود.

نعناع

بالإضافة إلى المساعدة على الهضم الصحي ، مثل كل النباتات الموصوفة أعلاه ، يمكن للنعناع أن يخفف من مشاكله ويزيل أعراض الغثيان ، وكذلك حصى الكلى. المشروبات مع لهجة النعناع ، والاسترخاء وتخفيف التوتر.

الوصفة: 2 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف صب كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة 30 دقيقة وتصفية.

الاستقبال: كوب ثالث من التسريب 20 دقيقة قبل الوجبات.

شروط الاستخدام

استخدام الشراب لديه بعض الاختلافات للأطفال والكبار. من الواضح أن جميع أشكال الكحولية من العوامل العلاجية لا تنطبق في سن مبكرة ، ولكن تركيبة المستحضرات من الوركين الوردية لها بعض القيود العمرية.

للبالغين

القاعدة الأساسية للبالغين في استخدام ضخ ثمر الورد لأي وصفة طبخ هي الاعتدال. كما ذكر أعلاه ، مع الخصائص المفيدة بلا شك لهذه الأداة ، فإنه يحتوي على موانع ليس فقط لبعض الأمراض ، ولكن أيضا لاستخدام كميات كبيرة من مثل هذا المشروب. على سبيل المثال ، في حالة مرض الحصاة ، يمكن أن يؤدي التسريب إلى تحريك حركة الحجارة من الكبد إلى القنوات الصفراوية ، مما يحجبها ، لذا قبل البدء في العلاج ، يجب عليك استشارة الطبيب الذي يحدد الشكل والجرعة الصحيحين للوركين.

للأطفال

بطبيعة الحال ، في حالة الأطفال ، يجب أن تطبق أي وسيلة بعناية أكبر. في الأطعمة التكميلية بمشاركة الوركين يجب أن تضاف في موعد لا يتجاوز عمر الطفل 8 أشهر. يجب ألا يتجاوز حجمها 100 مل في اليوم ، ويجب أن يكون مغليًا. يمكن إعطاء التسريب في نفس الجرعة في عمر لا يتجاوز سنة. أيضا ، لا تنس تأثير مدر للبول ولا تعطي الدواء للطفل في المساء ، من أجل تجنب اضطرابات النوم.

هل تعرف؟ أثناء التنقيب عن أقدم المستوطنات في أراضي سويسرا الحديثة ، اكتشف أن الناس في العصر الجليدي اعتادوا بالفعل على تناول الوركين الورود.

كم من الوقت يمكن تخزين التسريب؟

يمكن تخزين المشروب في الثلاجة أو في قبو مظلم وبارد لمدة 2-3 أيام. للتخزين ، من الأفضل استخدام حاوية بغطاء محكم ، باستثناء إدخال كائنات غريبة في المنتج - الملاعق ، النظارات ، إلخ.

يمكن أن يساعد ثمر الورد جسم كل من البالغين والطفل الذي يعاني من العديد من المشكلات الصحية ، لأنه يحتوي على العديد من المواد المفيدة. الاستخدام السليم لمواردها سوف يخفف من الأعراض ويزيل سبب بعض الأمراض دون استخدام الأدوية الرسمية والمكلفة ، وفي حالة عدم وجود مرض ، فإن الشاي من ثمار النبات سيكون أساسًا ممتازًا لتطوير مناعة قوية.

شاهد الفيديو: أفضل 5 وجبات طبيعية يمكن أخذها قبل التمرين. وجباتي الشخصية. (أبريل 2024).